nie wiem

_Knife_ : mylisz pojęcia. (nabijanie sobie siniaków = utwardzanie ?) jeśli chodzi o to co napisałem. sam tego nie wymyśliłem. także zostaje przy tym co wiem. PS1: tak. jest to potwierdzone badaniami. PS2: nie. to nie ja je robiłem.

ad1 Ciągła rotacja ćwiczeń jest naprawde dobrym rozwiązaniem, ale tylko dla bardziej zaawansowannych, którzy wcześniej zmieniali treningi okresowo i 'przerobili' sporo ćwiczeń na daną partie, później stosując metodę dezorientacji dane mięsnie 'pamiętają' dane ćwiczenia i są w stanie szybko na nie zareagować, nie ma reguły co do tego jak często i [...]

Mam tą odżywkę ale sie kończy. Podajcie mi konkretną nazwę 1 max 2 produktów. Niezawodnych i zdrowych. Cena nie jest na pierwszym miejscu. Jeśli chodzi o tą odżywkę co mam teraz to mam pewne zaufanie do marki HERBALIFE i wiem ze to mi nie zaszkodzi... - kiedys kupilem jakies bialko z 75% na allegro ale to jest takie nie dobre ze jak rozrobilem to [...]

Firma jest raczej lansowana na aptekę ale trochę dziwne by było żeby firma farmaceutyczna robiła tylko i wyłącznie leki używane w bb. Podobno mają licencję na jakieś kraje ale nie na UE. Wiem że na pewno apteka to nie jest. Co najwyżej aspiruje na aptekę. Z UG nr 1 ale jak mam płacić drożej niż pewna apteka to dziękuje. Treny są kuszące bo żadna [...]

zwiększyć winko do 40? T3 biorę aż będą zadowalające wyniki, bo z tego co wiem to nie ma okreslonych cylki stosowania. Ile tego t3 potrzebuję? Jak są najczęściej pakowane, ile środka czynnego zawiera jeden tabs, ile ich brać? Jaka firma o co pytać, no i mięcho nie poleci za bardzo? Jeszcze jedno co z węglami? W dni treningowe jem około 250 gram, [...]

[...] do oszukiwania, do podjadania i opuszczania treningow. Przyznaje, ze stare przyzwyczajenia trudno zmienic, ze praca nad soba jest ciezka i latwiej jest powiedziec: " jeszcze nie teraz, jutro przestane jesc ciasteczka i inne pysznosci, jutro pocwicze". Ale przyznaje tez, ze po tym tygodniu zaczelam lepiej sie czuc, i mimo ze nie widze jeszcze [...]

Monkey jeszcze nie jestem na diecie tylko sie do niej szykuje ale ostatni raz jak bylem to mialem slabe efekty dlatego teraz kombinuje zeby to sie nie powtorzylo, ale wiem juz chyba co bylo problemem. Skoro zapotrzebowanie wyszlo mi 3300 a ja nieraz omijalem ostatni posilek to nie dostarczalem nadwyzki potrzebnej do wzrostu masy. Na pocieszenie [...]

Bez porównania, znacznie lepiej, mniej wody, lepsze efekty siłowe, robiłem 2 cykle na Creavate Kaizena łącząc to z ALA (ostatnio R-ALA) i rybozą, ale z tego co wiem, Biniu uważa, że stosowanie innych soli kreatynowych niż monowodzian, jest bezsensowne, zatem chyba się nie skusisz członek-mafia.suple.hardcor.pl

NIe, autor sie pyta co wziac na nastepny cykl. I opisuje swoj dlemat - czy nie zostac przy podstawach ktore ma (dieta, bialko). MOim zdaniem jest to jasno opisane. Co do bialka i diety, to wiem czego ile mi potrzeba - i zazwyczaj staram sie dostarczyc to z diety. I wg zalozen mojej diety - jak nie mam czasu czy sily robic siobie jedzenia, to ide [...]

mam takie pytanie, bo otwierajac ampulke glowka (ta cienka czesc ktora sie odlamuje) pekla mi w palcach, patrzylem uwaznie pod swiatlo ale nic nie bylo widac w srodku, teraz tak mysle ze szkla bym i tak nie zobaczyl jak malutenki okruszek by sie tam zapodzial :( no i to wstrzyknalem :( wiem ze glupio zrobilem. nawet jak tam cos bylo to raczej nie [...]

Ziomlogos, miałem gorsze treningi pod względem serii i progresji i zapewniam Cię, iż wiem na co się chcę decydować. Według Twojej teorii, że to nic nie da stosując moje metody to powinienem dalej być szczypiorem ważącym 80kg. Przetestowałeś podstawowe HST ? na sobie, iż mówisz z takim przekonaniem? 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 2x 2. pompki [...]

Hehehehe damixx sorry, ale dosyć dużo czytam/czytałem forum i nigdy takiego czegoś nie wyczytałem o vitalu i imho nie z "górką" tylko z wy***aną górą w przypadku mojej łyżeczki Co z tego, że teraz to wiem i tak już po zawodach, ale efekty i tak są ok

Czyli glutamina i hmb to pic na wode tak? Amentoris wypełnie ale nie dzis;) wiem wiem malo informacji;) to jak z tym NO?

no wiem że może złe nie są bo kiedyś już miałem ale powiedzmy że teraz nie mam warunków:) to jedna tabletka ile ma mg skoro po 50mg pierwszy tydzień? a tej metki ile mam sztuk zamówić? Brać coś jeszcze do tego, jakaś kreatyna czy coś czy raczej nie ma to sensu? dzięki za pomoc

wiem wiem ale wlasnie nie musial bym za mpare miechow chodzic i szukac jakie odzywki sa najpelszE:) a mam akurat teraz okazje kupic po jeszcze nizszej cenie niz w sklepach

Wiem że z ta klatką to może być za dużo i wyciskania w zasadzie się dublują, ale nie mam poręczy, a rozpiętki bardzo lubię, więc 1 rozciągające ćwiczenie pomyślałem że się przyda. Podejrzewam że wywaliłbyś też biceps, triceps i brzuch ? Co do klatki to chciałbym potraktować ją priorytetowo. Nigdy nie miałem na jej punkcie hopla, więc chyba [...]

no wlasnie tam nie moge , no ja podciagam sie na drazku jak pisalem przed kazdym treningiem po 2 serie podchwytem i nachwytem, szerokie obojczyki. Wiem ze to dupa nie trening ... Inaczej bym nie zakladal tego tematu :D Zmieniony przez - Kanonier_BDG w dniu 2013-01-23 16:30:00

ja bym w uja sobie nie wbil juz to wiem %-)

U mnie po 2 tygodniach z 300 i więcej wyniki wracają same do normy bez używania żadnych osłonek. To że ci wracały to żaden dowòd na działanie tego czy tamtego. Organizm ma silne parcie na przetrwanie. Heparagen nie jest dobry na wszystko i w każdym przypadku, rób jak ci lekarze radzą, ja wiem tyle że każde leczenie kończy się jeżeli nie ma [...]

Jak sie nie myle to ze towar jest inject np. tesc to tez przechodzi przez watrąbe wiec tez ją obciąża tylko nie pierwszym rzutem jak orale ktore przechodzą w zasadzie przez wątrąbe 2 x ale moge sie mylić wiec niech mnie ktoś mądrzejszy poprawi iniekcją omija się poprostu tak jakby jedno przejście przez wątrobowe tak na chłopski rozum bo tesc i [...]